En esta temporada de amar los invito a celebrar juntos esta maravillosa ocasión; el mejor pretexto para demostrar nuestro amor sin importar que hora marca el reloj y el día del calendario. Es momento de abrazar, besar, consentir, disfrutar, empalagar a esas personas que siempre estan a nuestro lado día con día. Imaginen un regalo lleno de sabor, que despierte pasión y deseo de degustar hasta el último bocado sin culpa. Conquistemos cada uno de sus sentidos con un fruto pasional y nutritivo: las fresas; ricas en fibra, vitamina C, potásio y ácido fólico necesario en nuestro organismo para la producción de glóbulos así como para la formación de anticuerpos.
Las fresas no solo son conocidas por tener forma parecida a un corazón, también por el potasio que contienen ya que este regula nuestra presión arterial y el ritmo cardiaco. Si no cumplimos con el potasio que requiere nuestro organismo podríamos sentirnos débiles, mareados o fatigados. Es por eso que es recomendable llevar una dieta correcta que sea rica en todos los nutrimentos que requiere el organismo.
El delicioso sabor dulce de las fresas es rico en vitamina C; de gran utilidad para aumentar nuestra resistencia a las enfermedades además de tener un gran poder antioxidante. No hay que olvidar que la vitamina C facilita la absorción del hierro contenido en los alimentos. Conquistará su paladar y guardará su línea ya que es una fruta baja en calorías, tan solo nos aportan 30 calorías por cada 100 gramos.
Su característico color rojo pasión se debe a unos pigmentos llamados antocianinas que además de invitarnos a pecar en cada mordida tiene propiedades antioxidantes que eliminan los radicales libres.
¿Qué son los radicales libres?
Los radicales libres son productos de ¨desecho¨ del interior de nuestras células mismos que deben ser eliminados para evitar daños a la célula.
El exceso de radicales libres puede provocar problemas en el sueño, disminución de la memoria y capacidad de concentración además de disminuir las defensas de nuestro sistema inmunológico.
El exceso de radicales libres puede ser contrarrestado con la ingesta de antioxidantes por medio de nuestra alimentación, y que mejor que con unas deliciosas fresas.
Además las fresas son recomendadas para enfermedades como:
Arteriosclerosis: donde las fresas ayudan a eliminar el exceso de grasa que se deposita en nuestras arterias. Útil para el tratamiento de la gota y ácido úrico por sus propiedades diuréticas que ayudan a la eliminación del ácido úrico.
Disfrute de la sensualidad de las fresas, alimente su cuerpo y espíritu a culaquier hora, comparta la magia del amor, la pasión y el deseo en una sola fruta llena de fibra soluble que ayudará a prevenir el estreñimiento y favorecerá el tránsito intestinal.
Las fresas no solo son conocidas por tener forma parecida a un corazón, también por el potasio que contienen ya que este regula nuestra presión arterial y el ritmo cardiaco. Si no cumplimos con el potasio que requiere nuestro organismo podríamos sentirnos débiles, mareados o fatigados. Es por eso que es recomendable llevar una dieta correcta que sea rica en todos los nutrimentos que requiere el organismo.
El delicioso sabor dulce de las fresas es rico en vitamina C; de gran utilidad para aumentar nuestra resistencia a las enfermedades además de tener un gran poder antioxidante. No hay que olvidar que la vitamina C facilita la absorción del hierro contenido en los alimentos. Conquistará su paladar y guardará su línea ya que es una fruta baja en calorías, tan solo nos aportan 30 calorías por cada 100 gramos.
Su característico color rojo pasión se debe a unos pigmentos llamados antocianinas que además de invitarnos a pecar en cada mordida tiene propiedades antioxidantes que eliminan los radicales libres.
¿Qué son los radicales libres?
Los radicales libres son productos de ¨desecho¨ del interior de nuestras células mismos que deben ser eliminados para evitar daños a la célula.
El exceso de radicales libres puede provocar problemas en el sueño, disminución de la memoria y capacidad de concentración además de disminuir las defensas de nuestro sistema inmunológico.
El exceso de radicales libres puede ser contrarrestado con la ingesta de antioxidantes por medio de nuestra alimentación, y que mejor que con unas deliciosas fresas.
Además las fresas son recomendadas para enfermedades como:
Arteriosclerosis: donde las fresas ayudan a eliminar el exceso de grasa que se deposita en nuestras arterias. Útil para el tratamiento de la gota y ácido úrico por sus propiedades diuréticas que ayudan a la eliminación del ácido úrico.
Disfrute de la sensualidad de las fresas, alimente su cuerpo y espíritu a culaquier hora, comparta la magia del amor, la pasión y el deseo en una sola fruta llena de fibra soluble que ayudará a prevenir el estreñimiento y favorecerá el tránsito intestinal.
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